過了中秋節，很明顯感覺天氣變涼，說到變涼就想到泡溫泉，然後就想到了去年我上凸台的人生巔峰知本溫泉公益...

【跑者初級測驗，你能答對嗎？】 運動飲料、甜甜的清蛋糕、美味的火雞肉飯🤤 究竟分別應該在跑步前中...

【想練核心，「呼吸」竟然這麼重要！？】 #看第一則留言安柏要送你驚喜🎉 記得多年前剛上跑步課的時候...

臺北馬抽籤結果今天開獎！ 你中了嗎？ 臺北馬拉松Taipei Marathon...

「體育的存在，是為了教你學會面對這一生。」  前陣子聽了馬力歐陪你喝一杯 podcast 採訪 ...

【送給跑者的禮物✨名人跑步地圖來了！】 「有時候想換個地方跑跑，卻不知道去哪裡好？」 「想送一個特...

【安柏去跑步 跑到亞瑟士的拼圖裡了！】 打滾成人界，啊不是，是成人跑步界這麼久，圓滾滾的安柏終於跑...

跑者ㄉ愛情，愛丟卡慘兮～...

台新女子路跑，美麗的獎牌與去摳斯摳補貨的歪臉阿桑（威～ #除了衣保袋以外都是贈品 #女生賽事才能這...

明天有參加台新女子半馬的女生們！ 我明天會在場內 別著這個為妳們精神喊話 大家卡早睏，明天場上見囉🥰...